Зодооны урлагтай төстэй энэхүү төрөл нь хийж буй хүнээсээ маш их энерги шаардаж, нэг оролтоор 740 хүртэл калори шатаах боломжтой.Сургагч багш нар таныг зоригжуулж, хүч чадлаа мэдрэхэд тань тусална. BODYCOMBAT-р хичээллэснээр стрессээс ангижирч, таатай мэдрэмжийг авдаг.
Body Combat
BODYCOMBAT хөл, гар, мөр, нуруунд гайхалтай сайн дасгал болж калори шатаан, залуужуулж, хурд хүчийг нэмэгдүүлдэг. Манай багш нар үргэлж танд өөрийн түвшинд таарсан хичээл сонгох боломж олгох бөгөөд долоо хоногт 1-2 удаа хичээлэлснээр өөрийгөө аварга болсон мэт мэдрээрэй.
BODYCOMBAT-ийг 50 минут ,эсвэл 45 минут 30 минутаар сонгон хийх боломжтой.
